Principală » Articole » Articolele mele

Regimul de slabit - o arma eficienta impotriva obezitatii

         Obezitatea este o boala care afecteaza foarte multe persoane in lume.Obezitatea apare datorita consumului crescut de alimente pe zi.Obezitatea se manifesta printr-un numar de kilograme in plus care produc disconfort si confera un aspect neplacut(formele normale ale corpului fiind acoperite de colacei de grasime).Persoanele cu surplus de greutate care vor sa slabeasca sa capete o silueta si o greutate normala trebuie sa se inarmeze cu multa rabdare si tenacitate,dar si incredere ca vor reusi sa urmeze un regim de slabit deoarece este arma cea mai eficienta in lupta cu obezitatea.

          Obezitatea este o boala care presupune consumul unei mari cantitati de alimente,de aceea modalitatea cea mai eficienta de a lupta contra ei este consumul mai mic si mai usor de alimente.

           Orice persoana care are un surplus de greutate trebuie sa lupte impotriva acestuia prin urmarea unui regim de slabit,dar foarte important de asemenea este si faptul ca trebuie sa mentina silueta si greutatea normala urmand un stil nou de viata.Astfel,daca intr-un regim de slabit consumul de alimente este mai mic si mai usor fata de consumul de alimente de dinainte de a incepe regimul de slabit,tot asa trebuie sa fie si in cadrul noului stil de viata care are ca scop mentinerea siluetei si greutatii normale.

          Schimbarea unui mod de viata in care consumul de alimente era mare intr-un mod de viata in care se urmeaza un regim de slabit si apoi un stil de viata in care consumul de alimente este mai mic si mai usor este o schimbare benefica pentru organism.

Categorie: Articolele mele | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina (15-05-2015)
Vizualizări: 148 | Rating: 0.0/0
Total comentarii : 0