O gustare simpla foarte usoara

             Obezitatea este o boala care se manifesta printr-un numar mare de kilograme in plus.Este o boala care poate aparea atat in copilarie,cat si la maturitate.Persoanele care au aceasta boala mananca diverse feluri de mancare si in cantitati mari.Aceste persoane consuma alimente in cantitati mari fie pentru ca le place,fie pentru a avea o ocupatie,fie amandoua la un loc.Gustul mancarii produce senzatii noi de fiecare data cand mancam,iar faptul ca avem o ocupatie diverse satisfactii.De aceea,a manca este o adevarata placere.

            Dar deoarece numarul de kilograme acumulat in timp reprezinta o problema grava pentru sanatatea organismului,trebuie urmat un regim de slabit care sa constea in mancat mai putin si mai usor pana la obtinerea siluetei si greutatii normale.

Vizualizări: 162 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 12-05-2015

          Obezitatea este o boala care apare ca urmare a consumului mare de mancaruri.Obezitatea poate sa apara atat in timpul copilariei,cat si in perioada vietii de adult.Obezitatea se manifesta printr-un numar de kilograme in plus care produc disconfort si confera un aspect neplacut(formele normale ale corpului fiind acoperite de colacei de grasime).In general,unele persoane nu observa ca incep sa se rotunjeasca si de aceea continua sa consume cantitati mari de mancare fara a se opri.Alte persoane consuma cantitati mari de mancare pe o perioada lunga de timp pentru ca asa simt nevoia,asa doresc.

           Cresterea numarului de kilograme in plus poate fi stopata daca se urmeaza un regim de slabit care sa constea in mancare mai putina si mai usoara.

            Este bi ... Detalii... »

Vizualizări: 200 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 10-03-2015

          Mancatul este o activitate considerata de foarte multe persoane foarte placuta deoarece consta in consumarea de alimente care sunt foarte bune la gust si care produc placere.Dar,din pacate, consumarea alimentelor in cantitati mai mari si pe o perioada lunga de timp duce la aparitia kilogramelor in plus.

          Aceste kilograme in plus produc disconfort si confera un aspect neplacut(formele normale ale corpului fiind acoperite de colacei de grasime).Desi la inceput kilogramele in plus nu se observa,in timp ele se maresc,devin vizibile si  persoana respectiva ajunge sa priveasca in oglinda o alta persoana decat cea care era inainte de a manca mai mult pe o perioada mare de timp.

            Pentru a reduce numarul de kilograme acumulat,este bine sa fie urmat un ... Detalii... »

Vizualizări: 225 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 10-01-2015

           Obezitatea este una dintre cele mai mari probleme actuale.Prevalenta sa s-a triplat in multe tari din Europa in comparatie cu anii '80,iar numarul celor afectati continua sa creasca intr-un ritm alarmant,in special in randul copiilor.Riscul de a dezvolta boli cardiovasculare,diabet sau cancer creste odata cu cresterea greutatii corporale.

         Conform estimarilor la nivelul Uniunii Europene,aproximativ 50% dintre adulti sunt supraponderali si intre 10 si 30% dintre adulti sunt obezi.In Europa,pana la 27% dintre copiii de 13 ani si 33% dintre copiii de 11 ani sunt supraponderali sau obezi.

         Studiile arata ca peste 60% dintre copiii care sunt supraponderali inainte de pubertate vor fi supraponderali si la varsta adulta.Obezitatea intalnita la copii se asociaza p ... Detalii... »

Vizualizări: 222 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 10-11-2014

            Romania ocupa locul 3 ca numar al persoanelor obeze din Europa,fiind intrecuta doar de Grecia si Iugoslavia.

          25% din romani sunt obezi,iar 50% au probleme cu kilogramele in plus,prelevanta fiind mai mare in randul femeilor.Cele mai afectate sunt persoanele cu varsta peste 30 de ani.Speranta de viata scade cu 3 ani in cazul supraponderabilitatii,cu 6 ani la barbati si 7 ani la femei in cazul obezitatii.

          Obezitatea in Europa reprezinta azi una din cele mai grave probleme de sanatate,potrivit OMS.Obezitatea reprezinta o problema de sanatate,scade calitatea vietii si creste riscul de mortalitate.

           Surplusul de greutate ne dezarmeaza in fata diverselor boli,obez ... Detalii... »

Vizualizări: 384 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 11-09-2014

          Obezitatea este o boala.Se manifesta prin ingrasare in urma mancatului excesiv.Poate aparea si in timpul copilariei,dar si la o varsta inaintata.Astfel,mancand mult din copilarie putem avea boala de mici si netratand-o sa continuam sa o avem si cand suntem adulti sau dintr-un motiv oarecare sa incepem sa mancam mult si la o varsta inaintata si sa incepem sa suferim de obezitate.

           Obezitatea este o boala care se manifesta prin surplus de greutate si trebuie tratata printr-un tratament care consta intr-un regim de slabit.Astfel,daca surplusul de greutate apare in urma mancatului excesiv,pentru a obtine o greutate normala trebuie urmat un regim de slabit care consta in mancat mai putin si usor.

Vizualizări: 315 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 10-07-2014

           Epidemia de obezitate, despre care specialistii in nutritie din toata lumea au avertizat, a atins si Romania.Ultima statistica ne plaseaza pe locul trei in Europa,cu 50% din populatie persoane supraponderale si 25% obeze.

           Cu peste 4 milioane de adulti obezi si 50% din populatie supraponderala,potrivit statisticilor Institului de Endocrinologie "C.I.Parhon",Romania a urcat pe locul 3 in Europa, dupa Grecia si Iugoslavia.In 2003, statisticile europene ne clasau pe locul 23.Specialistii pun ascensiunea tarii noastre in topul european ,in special, pe seama trecerii primei "generatii fast-food" de dupa '90 in randul adultilor.

Vizualizări: 340 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 16-05-2014

         In viata oricarei persoane cu surplus de greutate exista 2 perioade : o perioada in care mananca foarte mult si foarte multe si traieste ca o persoana cu surplus de greutate si o perioada in care mananca pentru a slabi si apoi pentru a trai ca o persoana cu greutate normala.

Vizualizări: 414 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 23-03-2014

Daca stam sa ne uitam la o persoana obeza,observam ca principala ei ocupatie este mancatul.Aproape 90% din timp ea mananca.Nu conteaza ce:biscuiti,chipsuri,seminte,alune,mancare gatita.La orice ora,ea mananca.Pur si simplu,mananca.Mancatul este o placere pentru ea.Nu se poate opri.De ce mananca asa de mult?Nimeni nu stie.Dar ce stim este ca mananca foarte mult.

Vizualizări: 374 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 05-03-2014

Bine ati venit!Suntem pentru prima oara impreuna si sper sa ne simtim bine de acum inainte.Vom vorbi despre obezitate si riscurile sale.

Vizualizări: 400 | Adăugat de: SpaiuAdrianaCrina | Data: 04-03-2014